Área Nutrición y Deporte

Personal Trainer

  • Certifica como Personal trainer.

Consultá por este curso

Inscribite ahora!

Aboná ahora la matrícula online y reservá tu lugar!

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Este campo es requerido
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Este campo es requerido
Loading...
Loading...

$ 1500 $---

Inscripción: $---

Precio cuota: $---

Cantidad de cuotas: ---

Fecha de inicio: ---

Sede: ---

Objetivos

El curso es formar un profesional idóneo en el área “deporte y salud”, cuya preparación se construya sobre fuertes y sólidos conocimientos de anatomía, fisiología, biomecánica, psicología, sistemas de entrenamiento, técnicas, nutrición y otras disciplinas aplicadas a la actividad física y deportes para transmitir con seguridad las destrezas adquiridas.

Contenidos Generales

  • Términos y movimientos anatómicos.
  • Sistemas corporales que se implican en el ejercicio.
  • Fuerza.
  • Resistencia.
  • Velocidad.
  • Flexibilidad.
  • Principios del entrenamiento: periodización del entrenamiento, clases colectivas y estructura de una clase.
  • Ejercicios localizados, técnicas de ejecución y batería de ejercicios.
  • Máquinas de gimnasio y su uso adecuado.
  • Clases aeróbicas coreográficas: principales pasos y ejercicios.
  • Actividad física en poblaciones especiales.
  • Plan de entrenamiento.
  • Creación y armado de fichas de salud.